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気休め程度のJog

夕べ、あまりにも暑くてよく眠れなかった。

それでも、辛うじて5時半には起床し、寝ぼけ眼で給水ボトルだけ準備して練習へ。

前日、久しぶりに山道の上り下りを走ったので、脚の張りをほぐすことを優先して、軽めのJogにした。

「太陽が眩しかったので」、12kmで終わり。

当初の計画では、昨日が25km距離走で、今日が笹ヶ峰からの試走だったのだが…。

帰宅して、風呂、朝食のあと、髪のカットへ出かけた。一番客だった。

季節の話、この夏のトレーニングの話、畑の生育の話、熊出没の話、遭難の話、などをしながら、うとうと気分で至福のひと時を過ごした。

冷たい麦茶と梅干、奈良漬などを頂いた。

次に行くのは6週間後。もう10月になってる!

さて、その頃、自分の身の回りは、どれだけ大きく変化しているのだろうか…。

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