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2011年8月

さよなら大好きな人

駅前で一人飲みして、終電で帰宅。

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走れま10

ようやく、平地は(一見)普通に歩けるようになった。

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斑尾ぐるり地震滝橋経由たかさわ

今日は膝…。(。>0<。)

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大きな玉ねぎの下で

起きたら5時半だった…。

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わたし捻ってます

敏○とうとハッピーアンドブルー?

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いよいよ開幕

今週末から熱い戦いが始まる。

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別所から上田の休日

早朝から35km走の予定だったが、結構な雨降りだった。

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ビッグラン2011

野沢温泉のオンエアを観た。

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オンエア日程

野沢温泉マウンテントレイルから、もう1ヶ月経った。

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髻山~三登山トレイルと山麓線

もう休みが終わっちゃう。

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炎天下うろうろJog

前夜、クライアントさんの同僚から着信が…。

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地蔵久保往復LSD

朝飯前に、平出経由で地蔵久保往復25.6km。

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20km距離走

暑くなる前に、朝練実施。

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黒姫発笹ヶ峰経由戸隠で打ち切り

JR黒姫駅7:03着。

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明日の天気

ちょっと怪しくなってきた。

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プレゼント

「Smileちょい足し、元気ちょい足し」

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夏野菜

もうすぐ河童になるのかな。

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2014年8月
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